top of page
Stack of Books

Willkommen bei uns.

Das Nest ist dein Studio in Frankfurt-Sachsenhausen für gutes Yoga, Sound Bath und Mat Pilates.

 

Dein Wohlfühlort für alles Rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Hormone und vieles mehr.

Das sind wir

Unser Angebot

Screenshot 2025-02-17 at 15.10.09.png

Für Alle

Morning Yoga

Yin Yoga
Pilates

Sound Bath

Meditation

Stretching

Screenshot 2025-02-17 at 15.10.01.png

Vor der Geburt

Schwangerschaftsyoga 
Pilates 
Geburtsvorbereitung
Hebammensprechstunde
Hypnobirthing Kurs
Akupunktur in der Schwangerschaft

Screenshot 2025-02-17 at 15.09.52.png

Nach der Geburt *

Rückbildungskurse
Mum-Fit
Beckenbodentraining
Krabbelgruppe
Stillcafe

* Mit oder ohne Baby​

Screenshot 2025-02-17 at 15.10.29.png

​Workshops & Retreats
 

Yoga-Auszeit

Blessing-Way
Beratung für die Zeit nach der Elternzeit

Screenshot 2025-02-17 at 15.10.36.png

Yogalehrerausbildung
 

50h Pre- / Postnatal Yoga
Mentoring für Yogateacher

1:1 / Gruppencoaching

Stack of Books

Verschenke eine Runde Me-Time
z.B. mit unseren Gutscheinen oder Blockkarten.

bottom of page