Massage im Nest – Ruhige Berührung für Körper und Seele
Für Alle und Schwangere sowie Mamas nach der Geburt
Unsere Massagen im Nest in Sachsenhausen unterstützen dich dabei, im hektischen Alltag innezuhalten, Entlastung zu finden und ganz bei dir anzukommen. Ob als bewusste Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt oder als wohltuende Auszeit und Me-Time für dich selbst.
In geborgener Atmosphäre, mit warmen Ölen und weicher Beleuchtung, begleiten dich unsere Massagen mit achtsamer Berührung, tiefer Wirkung und viel Zeit zum Ankommen.
Full Body Massage (60/75 min)
Ein bewusster Moment zum Loslassen und tiefen Entspannen – exklusiv für Frauen. Diese Ganzkörpermassage löst sanft Verspannungen, entlastet beanspruchte Muskeln und fördert die Durchblutung sowie dein gesamtes Wohlbefinden.
Ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, bietet dir diese Auszeit genügend Ruhe und Raum zum Nachspüren – so kannst du Körper und Geist tief entspannen, neue Energie tanken.
Schwangerschafts‑Massage
Ein bewusster Moment zum Loslassen und Zurücklehnen.
Diese Massage entlastet Rücken, Beine und Becken und fördert Durchblutung und Wohlbefinden ab dem zweiten Trimester.
Die seitliche Lagerung mit Kissen bietet dir maximalen Komfort – so kannst du Körper und Geist sanft entspannen und Kontakt zu deinem Baby aufnehmen.
Postnatal‑Massage
Nach der Geburt steht dein Körper unter besonderer Beanspruchung : Rückbildung, Stillhaltung und veränderter Schlafrhythmus fordern viel Energie.
Die Postnatal‑Massage unterstützt dich beim Regenerieren: Sie lindert Verspannungen in Rücken und Nacken, verbessert die Zirkulation und fördert Körpervertrauen nach der Geburt.
Auch emotional hilft sie dir, innezuhalten und wieder Kraft zu finden.
Einzelmassage
Einzeltermin Full Body /
Pregnancy / Postpartum Massage
90 Euro
4er Karte
Full Body /
Pregnancy / Postpartum Massage
4x Termine
320 Euro
Nest Signature Massage
Achtsame Berührung und Klang – eine Verbindung von Massage und Sound für tiefe Regeneration.
Die Nest Signature Massage beginnt mit einer sanften, fließenden Ganzkörper‑Massage, die Muskulatur und Nervensystem entspannt und deinen Körper erdet.
Im zweiten Teil tauchst du in ein Sound Bath mit kristall-/ tibetischen Klangschalen und Koshis – Schwingungen, die den Körper harmonisieren und die Massage auf energetischer Ebene vertiefen.
Die Session ist für alle Frauen geeignet, die Ruhe, Berührung und Tiefenentspannung verbinden möchten – während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder in Phasen des Neubeginns.
Nest Signature Massage & Sound Bath
90 Minuten
140 Euro
Massage Gutschein
Ob für eine Full Body-, Schwangerschafts-, Postpartum- oder Signature Massage mit Sound Bath – du kannst den Gutschein einfach für jede Massage einlösen.
📩 So funktioniert’s:
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Gutscheine kannst du direkt bei uns im Studio oder online anfragen
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Wahlweise als schöne Papierkarte oder als digitale PDF‑Variante
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Betrag frei wählbar (gültig 12 Monate)
Hast du bereits einen Gutschein?
Dann kannst du ihn einfach bei der Buchung via E‑Mail einlösen.