Massage im Nest – Ruhige Berührung für Körper und Seele
Für  Alle und Schwangere  sowie  Mamas  nach  der  Geburt
Unsere Massagen im Nest in Sachsenhausen unterstützen dich dabei, im hektischen Alltag innezuhalten, Entlastung zu finden und ganz bei dir anzukommen. Ob als bewusste Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt oder als wohltuende Auszeit und Me-Time für dich selbst.
In geborgener Atmosphäre, mit warmen Ölen und weicher Beleuchtung, begleiten dich unsere Massagen mit achtsamer Berührung, tiefer Wirkung und viel Zeit zum Ankommen.
Full Body Massage (60/75 min)
Ein bewusster Moment zum Loslassen und tiefen Entspannen – exklusiv für Frauen. Diese Ganzkörpermassage löst sanft Verspannungen, entlastet beanspruchte Muskeln und fördert die Durchblutung sowie dein gesamtes Wohlbefinden.
Ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, bietet dir diese Auszeit genügend Ruhe und Raum zum Nachspüren – so kannst du Körper und Geist tief entspannen, neue Energie tanken.
 Schwangerschafts‑Massage
Ein  bewusster  Moment  zum  Loslassen  und  Zurücklehnen.
Diese  Massage  entlastet  Rücken,  Beine  und  Becken  und  fördert  Durchblutung  und  Wohlbefinden  ab  dem  zweiten  Trimester.
Die  seitliche  Lagerung  mit  Kissen  bietet  dir  maximalen  Komfort – so  kannst  du  Körper  und  Geist  sanft  entspannen  und  Kontakt  zu  deinem  Baby  aufnehmen.
 Postnatal‑Massage
Nach  der  Geburt  steht  dein  Körper  unter  besonderer  Beanspruchung : Rückbildung,  Stillhaltung  und  veränderter  Schlafrhythmus  fordern  viel  Energie.
Die  Postnatal‑Massage  unterstützt  dich  beim  Regenerieren:  Sie  lindert  Verspannungen  in  Rücken  und  Nacken,  verbessert  die  Zirkulation  und  fördert  Körpervertrauen  nach  der  Geburt.
Auch  emotional  hilft  sie  dir,  innezuhalten  und  wieder  Kraft  zu  finden.
Einzelmassage
Einzeltermin Full Body /
Pregnancy / Postpartum Massage
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90 Euro
4er Karte
Full Body /
Pregnancy / Postpartum Massage
4x Termine
​
320 Euro
 Nest Signature Massage
Achtsame  Berührung  und  Klang – eine  Verbindung  von  Massage  und  Sound  für  tiefe  Regeneration.
Die  Nest  Signature  Massage  beginnt  mit  einer  sanften,  fließenden  Ganzkörper‑Massage,  die  Muskulatur  und  Nervensystem  entspannt und  deinen  Körper  erdet.
Im  zweiten  Teil  tauchst  du  in  ein  Sound  Bath  mit  kristall-/  tibetischen  Klangschalen  und Koshis – Schwingungen,  die  den  Körper  harmonisieren  und  die  Massage  auf  energetischer  Ebene  vertiefen.
Die  Session  ist  für  alle  Frauen  geeignet,  die  Ruhe,  Berührung  und  Tiefenentspannung  verbinden  möchten –  während  der  Schwangerschaft,  nach  der  Geburt  oder  in  Phasen  des  Neubeginns.
Nest Signature Massage & Sound Bath
90 Minuten
​​
140 Euro
Massage Gutschein
Ob für eine Full Body-, Schwangerschafts-, Postpartum- oder Signature Massage mit Sound Bath – du kannst den Gutschein einfach für jede Massage einlösen.
📩 So funktioniert’s:
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Gutscheine kannst du direkt bei uns im Studio oder online anfragen
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 Wahlweise als schöne Papierkarte oder als digitale PDF‑Variante
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Betrag frei wählbar (gültig 12 Monate)
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